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Introduction

La ergonomía en la oficina es fundamental para prevenir lesiones laborales en empleados y trabajadores de la industria de la construcción. Implica posturas y técnicas que ayudan a prevenir trastornos musculoesqueléticos y configuraciones inadecuadas de las estaciones de trabajo. Según la Oficina de Estadísticas Laborales, los trastornos musculoesqueléticos representan casi el 30% de todas las lesiones laborales. Nuestro programa Conceptos básicos de ergonomía en la oficina está diseñado para enseñar a los trabajadores de oficina cómo configurar sus estaciones de trabajo, reducir la tensión y mejorar la comodidad y la productividad. Con el auge del trabajo remoto, comprender los principios ergonómicos se ha vuelto más esencial que nunca para mantener la salud a largo plazo y reducir el riesgo de lesiones por estrés repetitivo.

Vista previa de los conceptos básicos de ergonomía en la oficina

Mira el vídeo de introducción del curso. 

Features

  • Acceso al curso 24 horas al día, 7 días a la semana
  • Guía de vídeo
  • Libros electrónicos, archivos PDF y evaluaciones de muestra
  • Certificación al finalizar
  • Compatibilidad móvil y de escritorio
  • Módulos de aprendizaje a su propio ritmo
  • Descarga instantánea del certificado

Objectives

Audience

Outline

Exam Info

Frequently Asked Questions

¿Cuáles son los requisitos de OSHA para la ergonomía?

OSHA no tiene una norma de ergonomía específica, pero exige que los empleadores proporcionen un lugar de trabajo seguro, incluido el tratamiento de los riesgos ergonómicos a través de la Cláusula de Deber General, que exige minimizar riesgos como el estrés repetitivo y la mala postura.

¿Cuáles son los 3 principales factores de riesgo ergonómico según OSHA?

Los tres principales factores de riesgo ergonómicos son la fuerza, la repetición y la postura incómoda. Estos factores, cuando se presentan con el tiempo, pueden provocar trastornos musculoesqueléticos en el lugar de trabajo.

¿Cuáles son la ergonomía de la seguridad en la oficina?

La ergonomía de la oficina se centra en crear una configuración de estación de trabajo cómoda y eficiente, que incluye la altura adecuada de la silla, la posición del monitor, la ubicación del teclado y fomentar una buena postura para evitar tensiones y lesiones.

¿Quién puede realizar el curso?

El curso Conceptos básicos de ergonomía de oficina es adecuado para trabajadores de oficina, empleados remotos, gerentes y cualquier persona interesada en aprender cómo mejorar la ergonomía de su estación de trabajo y reducir las molestias.

¿Cuánto dura la certificación Office Ergonomía Essentials?

La certificación del curso Fundamentos de ergonomía de oficina suele durar un año.

Office Ergonomics Essentials (Spanish)

$34.95$0.00

top rated

4.7

Customer rating

Includes:

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Study Guide Office Ergonomics Essentials (Spanish)

How to get your OSHA DOL Card?
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